Att träning är nyttigt och bra för kroppen och sinnet har nog ingen missat. Fitnessbranschen är mer aktiv än någonsin och det finns ett brett…
Comments closedCategory: Träning
Den som utövar en sport behöver varierad träning, för att minimera risken för skador. Dessutom stärker det upp delar av kroppen som du kanske inte…
Comments closedDet är få idrottare som bara tränar upp det som behövs för just sin sport, idrottare måste se till att träna hela kroppen, desto bredare de…
Comments closed